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Segunda-feira, 16 de Agosto de 2004

Mudanças a caminho

tema04.jpg

Olá. Então é assim: Faz algum tempo que ando nesta "lenga lenga" de comi "porcarias", fiz asneira, comi doces, jantares fora de casa com amigos, etc etc e a dieta foi-se à vida, a bem dizer. Além disso, ainda não marquei as medidas, nem tenho actualizado o peso... enfim, isto tem sido tudo menos um blog de dieta nos ultimos tempos... Agora é um pouco tarde, mas amanhã, durante o dia novas actualizações vão aparecer. Vou pôr esta dieta no seu caminho, para tomar o rumo certo! Então será peso pela manhã (o que será actualizado sempre que possa) todas segundas-feiras, e medidas. Diariamente (se possivel...) actualização da alimentação diaria. Registo das actividades fisicas pois o ginásio abrirá no dia 1 de Setembro, e recomeçarei. (Este vai ser o maior desafio... A perguiça é mais que muita). E com isto também algumas alterações no blog, se conseguir as fazer. O meu objectivo está na casa do 58 kgs, mas tudo que perder, será bom. Eu quero e PRECISO emagrecer. Darei tempo ao tempo e assim ficarei feliz se em 31 de Dezmbro de 2005, estiver bem mais perto do meu objectivo. Serei realista, como uma vez o disse, e se perder 2 kgs por mês, isso será óptimo! E como as dietas sempre começam às segundas-feiras... Cá vou eu!!! Até mais logo.

publicado por newme às 04:27

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1 comentário:
De Anónimo a 16 de Agosto de 2004 às 15:51
É isso amiga e naum adianta mudar dieta é sempre segunda, espero que consiga seguir em frente e continuar eliminando gordurinhas...

Beijocas da Mi...Michele
(http://minhameta.weblogger.com.br)
(mailto:tinoscar@terra.com.br)


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