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Quarta-feira, 22 de Setembro de 2004

Fugir às tentações

salad.gif O dia correu muito bem. Mais uma vez consegui fugir das tentações. E... ingeri mais "verde" (relva e seus derivados...rsrsrs)!
Pequeno almoço: iogurte (2) e um café
Almoço: Peixe de caldeirada feito só com uma colher de azeite. Comi só uma posta de peixe, 1/4 de batata e enchi o prato de feijão verde e bróculos cozidos.
Lanche: nada... ahhhh um café!
Jantar: Frango grelhado com uma salada de alface, pepino e cebola, temperada com um fio de azeite, sal e oregãos.
Ceia: 1 copo de leite meio gordo, e uma barrinha de cereais Special K de morango.
Para uma "gorducha" em treinos reeducativos alimentares, nada mal, hem??? Ahhhhh, mas eu quero ver metade desta mulher no espelho no ano que vem! (Quase metade!) É só ser teimosa e continuar atrás daquilo que quero. O pior mesmo? Inventar comidas saborosa e variadas, permitidas nesta guerra! A imaginação já começa a faltar e só lá vão 3 dias... Vou investigar uns livros de receitas... Talvez. Senão invento mesmo. E já estamos quase em dia de peso e medidas... Segunda-feira! Até lá boas reeducações a todos. Até amanhã.

publicado por newme às 23:12

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1 comentário:
De Anónimo a 23 de Setembro de 2004 às 05:58
Hello! remember me???
Já lá vai algum tempo desde que não vinha aqui e ao meu blog ... razão muito simples ... tive de férias ... portatil avariou ... e como abusei da comida engordei :/ ... ainda ontem fiz asneira ... mas tenho que recomeçar!!! No que diz respeito à sua dieta, estou muito feliz com a sua determinação :) ... isso é o mais importante! e assim vai longe!
*** e até à próxima
Annie
</a>
(mailto:anniearmas@hotmail.com)


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