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http://newme.blogs.sapo.pt/arquivo/balanca mais ma.jpg" width=200 border=0> color=#336699>Olá amigas! Bem, como o prometido, voltei. ISTO não é nada facíl, mas, estou a fazer as alterações. Então é assim... Não actualizei as refeições que fiz, mas tem sido dentro da tabela ai do lado.
Comprei hoje umas coisas da nestlé, são tipo iogurtes, de bolacha e de chocolate, que tem cerca de 90 calorias e menos de 1 grama de gordura. São para a s emergências ; )
De resto tudo dentro da normalidade. Tenho que fazer uma coisa... Actualizar as tabelas ai do lado Mas vou deixar as anteriores para me lembrar das dietas fraudulentas...
Bem, medidas, peso etc para breve.
Amanhã talvez
Então é assim, segunda feira estava com 96,8 e hoje 95,5.
Viram? estava quase novamente com o peso de 2004. Faltavam umas miseras 200 gramas!!! Que raiva
Se tivesse tido juizo, por esta altura já teria ou estaria a chegar ao objectivo!!!
Bem não interessa... Voltar aos eixos. Falta o principal, exercísio!!!
Sim.. para poder passar a ser uma sombra do que sou agora.
Bem, veremos
Tenho andado comuma ideia que me está realmente a entusiasmar... Preciso de perder o peso, e depois conto.
Vamos a ver como fico, mas para isso tenho que emagrecer!
Tenho que ver se uso, a tal cellese vitesse que falamos no grupo, da Philips.
Depois conto como resulta.
Uma coisa é certa, sem usar não resulta. E falando nisso, ofereceram-me um creme , que realmente tenho notado diferenças...
Não é propriamente um creme de celulite, mas sim um Multi Redutor, da Clarins.
Já uso há cerca de 2 semanas e noto que aqueles nódulos, de gordura que também aparentam ser celulite estão muito menores.
É de uso na cintura, ancas, ventre e braços.
Está a ajudar!
E tem uma coisa excelente... sabem aquela sensação pegajosa de alguns cremes de celulite? Este não tem. Parece um simples creme hidratante. Aliás é inclusive um hidratante, e reafirmante. Muito bom. Recomendo
Creme Masvelt, Multi-Redutor da Clarins.
Bem por hoje é só.
Beijinhos a todas. Amanhã actualizo a barra do lado. Beijos
Quando me dá aqueles desejos, só me lembro de uma frase que está em alguns blogs...
"SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE!"