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Quinta-feira, 3 de Novembro de 2005

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NÃO DESISTO!!!!! EU VOU CONSEGUIR!


publicado por newme às 17:08

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A Luta continua...

luta comida.bmp Blá blá blá.... eu sei! Isto não deve ser encarado como uma luta, mas que vou eu fazer??? A LUTA continua!
Ok...Reeducação alimentar. Tudo bem. Pois que seja.
Ontem passei-me quando saltei na balança.
Eu sei que só estou à 3 dias, mas não resisti e fui ao castigo.
Pois 3 dias bem comportados, e com algum exercísio físico pelo meio resultou sabem em quê?
EM 0 ...sim ZERO gramas perdidas ........ Buaaaaaaaaaaaaaaaa
Nem vos conto a vontade que me deu de fumar um cigarro! A vingança...
Mas resisti.
Continuo na luta. Há-se ser o que for.
Hoje andei abrindo alguns blogs. Não muitos pois estava muito cansada, então amanhã faço intenções de abrir, falar com vocês e adicionar tantas de vocês que ainda nem tive a oportunidade de conhecer.
(O encontro no Porto ainda me está atravessado...Buaaaaaaaa....)
Hoje, quando acordar (já é tarde vou dormir daqui a pouco) vou ir novamente ao ginásio. Mais uma tentativa.
Quanto à alimentação tem sido razoável.
Bem, mas como estava a dizer, abri alguns blogs e fiquei radiante com a Lu Francesa (Lu Ex gordinha) ela CONQUISTOU O PESO QUE QUERIA!!!!
E comecei a pensar a fraude que tem sido o meu suposto processo de emagrecimento. Por esta altura se tivesse ficado fixa ao meu objectivo, já lá tinha chegado ou estaria perto.
BUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Enfim, agora não há que chorar. É pensar que se estou a conseguir controlar um vicio de quase 21 anos, consigo também ter controle de um de 33 anos...A paparoca : )

Hoje:
P.A. - 1 sumo laranja natural + cereais integrais + leite magro + café
Almoço - Bacalhau cozido com cenoura ovo, batata. + 1 pêssego
Lanche - 1 iogurte + 2 bolachas de água e sal
Jantar - Sopa de feijão com legumes + 4 bolachas de água e sal com doce sem adiçao de açucar (bem raspadinho...) + chá verde
Ceia - Leite + 2 bolachas de água e sal

Hmmmm...bolachas a mais!!!!
bem, beijinhos a todas e até amanhã.


publicado por newme às 01:20

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